不論您是在滑手機、聽音樂，或是進入休眠模式，系統都能穩定紀錄您的運動數據。您可以安心放下手機，享受純粹的慢跑時光。

請注意： 若運動紀錄異常中斷，請確認已關閉系統的『電池優化』設定。

為了讓您的運動數據發揮最大價值，建議您開啟同步功能。

數據整合： 您的每一次訓練，都能同步至 Health Connect，並顯示在 Google Fit、Samsung Health、Fitbit、Oura、小米運動健康 等知名健康 App 中。

連動飲食與分析： 若您使用 MyFitnessPal 或 FatSecret 記錄飲食，同步的消耗熱量將自動抵銷攝取額度，讓體重管理更精準。

隱私與安全： 數據僅儲存於您手機本地的加密空間，您可以隨時在系統設定中撤回授權，完全掌握自己的數據隱私。

為了讓您的運動數據發揮最大價值，建議開啟同步。Health Connect 嚴格保護您的隱私，所有數據僅存於設備中，請勾選允許同步的資料：

您的手機尚未安裝或啟用 Health Connect (健康連線)。請先至 Google Play 商店下載，以確保運動數據能順利同步。

為了計算卡路里消耗，
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